win7下虚拟机安装mac系统之间切换
Ctrl-Alt-Enter 进入全屏模式
ctrl+alt+insert 退出全屏
Ctrl-Alt 返回正常（窗口）模式
Ctrl-Alt-Tab 当鼠标和键盘焦点在虚拟机中时，在打开的虚拟机中切换。
Ctrl-Tab 当鼠标和键盘焦点不在虚拟机中时，在打开的虚拟机中切换。VMware Workstation应用程序必须在活动应用状态上。
Ctrl-Shift-Tab 当鼠标和键盘焦点不在虚拟机中时，在打开的虚拟机中切换。VMware Workstation应用程序必须在活动应用状态上。
Ctrl-D 编辑虚拟机配置
Ctrl-G 为虚拟机捕获鼠标和键盘焦点
Ctrl-P 编辑参数
Ctrl-F4 关闭所选择虚拟机的概要或者控制视图。如果虚拟机开着，一个确认对话框将出现。
Ctrl-B 开机
Ctrl-E 关机
Ctrl-R 重启
Ctrl-Z 挂起
Ctrl-N 新建一个虚拟机
Ctrl-O 打开一个虚拟机
mac装win10虚拟机怎么切换
1、下载虚拟机软件Parallels Desktop，建议使用最新版PD10。
2、安装好之后还要下载win10正式版系统，建议下载64位的iso镜像。
推荐阅读：win10系统正式版官方下载地址以及win10系统正式版两种模式介绍
3、下载完成后打开parallels软件，新建一个虚拟机文件，选择安装windows，然后点击右下角的“继续”按钮。
4、点击“手动查找”按钮，然后将win10的iso镜像文件拖动到parallels窗体中。它有可能无法识别win10，没关系，点击“继续”按钮。
5、这一步就是小编成功安装win10的最重要的步骤，之前选择win8.1、win8等都无济于事，最后选择“更多windows - 其他windows”成功安装win10。
6、然后设置名称，可以设置为win10，点击“继续”按钮。然后就会启动安装界面，静静等待win10安装成功吧!
怎么从虚拟机返回Mac OS X系统啊
按Command（花键）和tab键一起按可以切换Mac OS的应用程序，就像Windows系统的alt+tab一样，你可以试试。如果你用的是最新的Mac OS，点绿色按钮放大了的话，可以把鼠标移到屏幕最上，会出现原来的窗口条。还有一个快捷键可以切换回去，记不太清楚了，好像是command+shift+f三个键一起按。
